黄瓜水份大炒变色就可以

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“春季来了,吃些多彩的素菜扩充血红蛋白。素菜也不易瞧着养眼又下饭。口感也是好吃的木的说了。藕脆,勤瓜清爽、萝卜甜、紫薯糯软。好吃正是硬道理了。”

食物原料明细

主料

  • 半个
  • 熟紫薯一个
  • 葵花油一勺

辅料

  • 胡萝卜一个
  • 黄瓜半个
  • 一勺
  • 萧疏口味
  • 炒工艺
  • 极度钟耗费时间
  • 粗略难度

春菜小炒的做法步骤

  • 图片 21鲜藕、红萝卜去皮
  • 图片 32胡萝卜先切成厚片
  • 图片 43改刀切成片、切丁
  • 图片 54鲜藕切厚片、切成丝
  • 图片 65改刀切成丁
  • 图片 76王瓜切丁
  • 图片 87熟紫薯切成丁
  • 图片 98油热放葱段爆锅、下藕红萝卜干炒
  • 图片 109加点点水混煮、藕、萝卜吸取下汤汁
  • 图片 1110下吊瓜干炒变色、
  • 图片 1211紫薯下锅、放盐、干炒出锅
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小秘诀1.紫薯是熟的不当过度炒
2,王瓜水份大炒变色就能够